Mentalträning föreläsningar i samarbete med RF-SISU

Hej alla! Ytterligare en kallelse med svartstid senaste 25/8 har nu skickats till er. OBS detta tillfälle är endast för föräldrar. Ett annat specifikt tillfälle kommer att meddelas senare enbart för våra spelare, antingen onsdag 23/8 eller senare! 2022 implementerade Kungsängens SK en ny utbildningsplan för klubbens handbollsspelare. Utbildningsplanen bygger på fyra förmågor som behöver tränas för att bli en komplett handbollsspelare. De fyra förmågorna är mental-, taktisk-, teknisk- och fysisk förmåga. Under det första året har vi till största delen fokuserat på teknik och fysisk. Under hösten 2023 kommer vi i samarbete med RF-SISU fokusera på mentalträning och socialförmåga. Fredrik Weibull som är mentalcoach och idrottspsykologisk rådgivare kommer. Han driver i dag bland annat företaget Imagine that AB, podcasten Hjärnskrynklarna och har skrivit boken Träna tanken, en bok om mentala föreställningar i idrotten. För att vårt arbete ska få så bra genomslagskraft som möjligt är det viktigt att alla som har anknytning till föreningen tar till sig hans tankar och idéer. Välkomna! Herrar J 0kommentarer

Intresseanmälan för domarutbildning och beachhandboll

Hej! Intensivt år för våra killar :) Två tillfälle med utbildningar som kommer. Vi skulle behöva anmäla spelarna som kan rätt snart så vi är supertacksamma om ni svarar på kallelse i tid. Senast svarstid för båda är fredag 25/8. 1. Domarutbildning för samtliga i laget (både födda 2009 och 2010) - Lördag 16/9, kl 9:45-14:30 i Kungshallen - DU1 erbjuds kostnadsfritt till alla spelare som tillhör U14 i klubben, både flickor och pojkar. - All bör delta men sedan är det upp till var och en om man vill forsätta döma. 2. Prova på helg för Internationell Beachhandboll (enbart födda 2010) - Helgen den 23 – 24 september så har erbjuder Beach Handboll Club Stockholm alla lag med spelare födda 2010 i distriktet Öst att testa på internationell beachhandboll i Beach Club Stockholm i Häggvik i Sollentuna. - Varje pass är 90 minuter långt och hålls i av välutbildade instruktörer. Varje lag kan anmäla sig till ett tillfälle var och det är först till kvarn för att anmäla sig. - Kostnad 250 kr - Vi kan hjälpa med att anmäla spelare men både transport och kostnad ska lösas av spelaren själv. Vi ses nästa vecka på träningen :) Herrar J 0kommentarer

Snart drar säsongen 2023/24 igång!

Nu är det inte långt kvar tills vi drar igång med handbollsträningarna igen! Hoppas ni alla har haft eller fortfarande har en skön ledighet. Här kommer lite information som är bra att ha koll på inför säsongen. Kommande säsong kommer vi att träna två gånger i veckan, tisdagar och torsdagar: Tisdagar: kl 18:00-19:00 i UBG Hall A Torsdagar: kl 18:00-19:00 i UBG Hall C Kallelser kommer att skickas ut inför varje träning precis som tidigare. Första träningen blir 22 augusti. Spelschemat för säsongen är ännu inte satt av handbollsförbundet. Så fort vi fått den kommer alla matcher att läggas ut i kalendern. Håtunaleken (KSKs cup för de lite äldre spelarna) kommer att hållas 8-10 september 2023. Skriv upp dessa datum i era kalendrar då vi kommer att bli tilldelade arbetsuppgifter under den helgen. Ha det fint! Hälsningar, Ledarna P13/14 P-13/14 (U12) 1kommentar

Visa fler nyheter